心を綺麗にして内面美人に
なりたければマインドフルネスを
継続すればよいということに
ついて、解説していきます。
（内観と瞑想、霊的進化）
綺麗な人や美人は、
たくさんおりますが、
できましたら内面美人を
目指すと良いでしょう。
そして、心を綺麗にして
内面美人になりたければ、
瞑想やマインドフルネスを
継続すればよいです。
瞑想やマインドフルネスで
内面を観察していくと、
マイナスの思考や感情が
消えていきます。
憎悪、心配、不安、妬み、
比較、差別などのマイナスの心が、
消えていくのです。
そして、
瞑想やマインドフルネスを
継続していきますと、
本当の自分である観察者、
ハイヤーセルフが目覚め、
真の美しさが輝き始めます。
そうなると美しいオーラが
周囲を魅了するように
なるのです。
それは、内面美人の誕生
となります。
外見が美しい人、
いわゆる美人は、数日たてば
飽きると言われています。
でも、内面が美しい人には、
噛めば噛むほどに味が出る、
スルメのような魅力があるため、
いつまでたっても飽きなく
なるのです。
もし、飽きられない美人に
なりたいのなら、内面を
磨いてください。
瞑想やマインドフルネスを
継続すると、心が磨かれ、
美しくなり、内面美人と
なれます。
以上、心を綺麗にして
内面美人になりたければ
マインドフルネスを継続すれば
よいというお話でした。