心が満たされた生活を送っていると
怖い夢は見ないということについて、
解説していきます。（夢分析と夢占い）
現実の生活において、
心が満たされた生活を送っておりますと、
あまり怖い夢は見ない傾向にあります。
もちろん、全員が全員、
そうであるとは言い切れませんが、
そのような傾向があることは
確かです。
怖い夢を見る時は、
やはり現実生活においても
何かに恐怖や不安、心配を
感じていたり、何かに
追い立てられたり
追い詰められている状況が
あるのです。
そのような日中に溜め込んだ
マイナスの心理的エネルギーを
夢の中で解消するために、
怖い夢を見るのです。
マイナスの心理的エネルギーを
心に長期間溜め込んでいると、
心が壊れてしまうので、
精神的な防衛機能が働いて、
夢で解消しようとするのです。
したがいまして、怖い夢ばかり
見る人は、現実の日常生活において
恐怖や不安を感じていないか、
さらに、その恐怖や不安は
何が原因で生じているのか、
チェックして原因を取り除く努力を
する必要があります。
また、追い立てられるような
計画やスケジュールを立てている
のであれば、もっと余裕のある
ものに変更したり、変更して
もらうよう働きかける必要も
あるでしょう。